Kesäpilates Mobiliassa

ti02heinä09:0010:00Kesäpilates Mobiliassa

Event Details

2.7.2024

Kesäpilates Mobilian rannassa tiistaisin 2.-30.7. klo 9-10

Kesäpäivä käynnistyy kehoa huoltavalla pilateksella aamuauringossa Mobilian rannassa Längelmäveden maisemissa.

Pilates vahvistaa erityisesti keskivartaloa, se venyttää ja rentouttaa kehoa, lisää kehonhallintaa ja hyvinvointia sekä auttaa keskittymään. Tunnilla tehdään harjoituksia seisten, istuen, konttaus- ja makuuasennoissa. Ohjaaja antaa tarvittaessa myös vaihtoehtoisia liikkeitä mahdolliset rajoitteet huomioiden.

Tunnille ei tarvitse ilmoittautua, se sopii myös aloittelijoille.
Ota oma matto mukaan. Sateen sattuessa tunti pidetään näyttelyhallissa.

Ohjaajana fysioterapeutti, pilatesohjaaja Pia Rauhalahti/
Pilates ja polku p. 050 3483 648

Maksu 20 €/ krt tai 80 €/ 5 krt – verkkokauppa www.pilatesjapolku.fi, MobilePay, käteinen tai liikuntaedut Smartum, ePassi ja Edenred.

Tervetuloa Mobiliaan, os. Kustaa Kolmannentie 75, Kangasala.

Tapahtuma-ajat:

2.7. klo 9-10

9.7. klo 9-10

16.7. klo 9-10

23.7. klo 9-10

30.7. klo 9-10

#mobiliassatapahtuu #pilatesjapolku

Aika

2.7.2024 09:00 – 10:00(GMT+00:00)

Calendar GoogleCal

Eniten käytetyt sivut

Info

Kesäpilates Mobiliassa

Event Details

Event Details

Aika

Yhteystiedot

Auton ja tien museo Mobilia